Con la colaboración de Jorge del Pozo y Álvaro Bejarano, socios del Mercantil, varios nadadores de nuestro club han podido someterse a un Test de Velocidad Crítica
La implicación de los socios del Mercantil en la vida diaria del club es un aliciente indispensable para favorecer al desarrollo y la evolución del mismo, por lo que siempre se encuentra abierto a recibir nuevas propuestas e iniciativas.
Siguiendo esta máxima, gracias a nuestros socios Jorge del Pozo, padre de dos de nuestros nadadores, y Álvaro Bejarano, titular del Centro Equilibrium, clínica de fisioterapia en Sevilla, hemos puesto en práctica una técnica innovadora en clubes.
En la jornada del pasado lunes, un total de siete deportistas pertenecientes a nuestra Sección de Natación pudieron someterse a un Test de Velocidad Crítica. Se trata de una prueba que mide la capacidad aeróbica a través de los valores de lactato en la sangre de los deportistas, para poder afinar las zonas de esfuerzo en sus entrenamientos.
El test consistió en 4 tomas de sangre: después de un calentamiento, tras nadar 200 m. a máxima velocidad, otra después de nadar 400 m. tras un descanso previo de 3 minutos, y la última toma de sangre después de 5 minutos de descanso.
La realización de esta prueba es inusual en clubes, ya que, debido a su coste y al nivel de organización que requiere, suele desarrollarse únicamente en Centros de Alto Rendimiento. Estos siete deportistas del Mercantil han tenido el privilegio de someterse a este Test de Velocidad Crítica gracias a la generosidad e implicación de nuestros socios.
Desde estas líneas, agradecemos y ponemos en valor la ayuda que aportan nuestros socios para la mejora de la vida del club, del que son parte imprescindible.
